子供用成長サプリのおすすめ15選！人気ランキング上位を紹介

手軽に必要な栄養を補給できる子供用サプリ。健康的なからだづくりはもちろん、成長をサポートするサプリも多く、子育ての不安を抱えているパパ、ママにも人気です。成長に関わるさまざまな栄養素は、身長や体重などの外見のほか、考える力や落ち着きなど、内面にも影響を及ぼします。
今回は子供用成長サプリにフォーカスし、おすすめのサプリを人気ランキングにしてみました。日々の食事では補いきれない栄養素をサプリで効率よく摂りたい人におすすめです。サプリの選び方や注意点などもなども紹介していますので、参考にしてみてください。

子供用成長サプリとは？

子供の成長を促す成分を含むサプリです。主に身長を伸ばすサポートをするサプリや血液や筋肉などのからだづくりに欠かせない栄養素の入ったサプリ、落ち着きや集中力をサポートするサプリなどがあります。大人が飲むサプリとは異なり、かんで食べるタブレットやグミタイプが主流で、フルーツ味などが多く子供でも食べやすいのが特徴です。

子供用成長サプリの選び方

期待する効果によって成分をチェックしましょう。商品によって特化した成分が記されており、例えば身長をサポートするカルシウムやボーンペップ、集中力をサポートするDHAやホスファチジルセリンなどが主流。また、国内工場で造られているサプリや原材料も国産、保存料を使っていないなど、安全性をチェックすることも大切です。

サプリはサポートとして利用しよう

サプリはあくまでも食事のサポートのため、必要な栄養素は食べ物から摂取するのが良いとされています。手軽に摂取できるのがサプリのメリットですが、食育のためにも主食、主菜、副菜とバランスの取れた食事を心がけましょう。また、食事だけでなく運動や睡眠なども子供の成長に大きく関わります。サプリだけにとらわれず、サポートとして利用するのがおすすめです。

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選をご紹介！

■1位：セノビスター 成長サプリメント

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選をご紹介！、1位は「セノビスター 成長サプリメント」です。
ヨーグルト風味のタブレットタイプのサプリ。おやつ感覚で食べやすく、1日2粒が目安のため続けやすいのがポイントです。カルシウムはもちろん、成長期をサポートするボーンペップも配合され、丈夫な骨や歯をサポートしてくれます。ビタミン類も含まれるため、野菜嫌い、牛乳が苦手な子供にもおすすめです。国内製造で安心して食べられます。

■2位：ノビルン 子供成長サプリ

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選、2位は「ノビルン 子供成長サプリ」です。
カルシウムやカルシウムの吸収を助けるビタミンD、ボーンペップなどのほか、からだづくりに欠かせないタンパク質などが含まれています。モンドセレクション4年連続金賞を受賞した人気のサプリで、パイナップルやぶどうなど、さまざまな味が展開されているのもポイント。現代人に不足しがちなカルシウムを摂取できるため、親子で食べたい人にもおすすめです。

■3位：セノビスタ 成長期応援サプリ

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選、3位は「セノビスタ 成長期応援サプリ」です。
骨の成長に必要なカルシウム、マグネシウム、タンパク質を摂取できる子供用サプリ。吸収を促す成分にもこだわり、卵黄ペプチドやHMB、ロイシン、亜鉛など、注目の成分を贅沢に配合しています。子供の成長期にはもちろん、筋トレ後の栄養補給、高齢者の栄養補給などにも利用でき、家族みんなで食べられるのもポイントです。

■4位：森下仁丹 BabyD

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選、4位は「森下仁丹 BabyD」です。
生後1ヵ月頃から使用可能なサプリ。カルシウムの吸収を助けるビタミンDに特化したサプリで、骨の成長を促します。ビタミンDは日光浴で体内合成が可能ですが、日に当たる時間が少ないと不足しがちに。BabyDは無味・無臭の液体タイプのため、離乳食やミルク、普段の食事に混ぜて使用できるのが特徴です。サプリの味や感触を嫌がる子供にもおすすめ。

■5位：リラップ ホスファチジルセリン

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選、5位は「リラップ ホスファチジルセリン」です。
そわそわやおちつきに関連する成分として注目されているホスファチジルセリンが含まれるサプリ。集団行動や忘れ物などが気になる親御さんにおすすめです。摂取量の目安は1日1粒とシンプルで続けやすく、すっきりとしたレモン味で食べやすいのがポイント。国内のGMP認定工場で造られているため、安心して食べられます。

■6位：ユニマットリケン こどもDHAドロップグミ

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選、6位は「ユニマットリケン こどもDHAドロップグミ」です。
グミタイプの子供用成長サプリ。3粒でDHA47.8mg、EPA2.3mgを摂取可能です。DHAやEPAは集中力や記憶力の維持、アレルギーの予防などに役立つ成分で、子供の健やかな成長を促します。主に青魚に多く含まれる栄養素ですが、魚離れが進む日本の食卓では摂取しづらいと言われています。大人でも食べられるため、親子で利用するのもおすすめです。

■7位：伸びっ子 子供成長サプリメント

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選、7位は「伸びっ子 子供成長サプリメント」です。
注目成分のボーンペップのほか、骨の形成をサポートするカルシウムやマグネシウム、カルシウムの吸収を促進させるビタミンDなどが含まれています。また、からだづくりに必要なビタミン類なども合わせて摂取できるため、食事での栄養不足が不安な場合にもおすすめ。合成着色料や保存料を使用しておらず、安心して食べられるのもポイントです。

■8位：ハイアップ ボーンペップ

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選、8位は「ハイアップ ボーンペップ」です。
2粒でボーンペップ300mgほどを摂取できる子供用の成長サプリ。天然成分のドロマイトも高配合され、骨の成長をサポートしてくれます。タンパク質やビタミン類なども含まれ、食事の偏りや栄養不足を補えるのもポイント。パイン味のチュアブルタイプのため、おやつ感覚で食べられます。保存料不使用で、GMP認定工場による国内生産です。

■9位：スクスクのっぽくん こども食育グミ

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選、9位は「スクスクのっぽくん こども食育グミ」です。
カルシウム、ビタミンD、コラーゲン、乳酸菌をバランス良く配合。5つの野菜粉末も配合されています。身体の基礎をつくり、病気に負けないからだをサポート可能です。食べやすいぶどう味ですが人工甘味料を使わず保存料も使用していないため、安心して食べられるのが特徴。もちもちとした食感で噛むトレーニングにもなります。

■10位：すこのび 子供身長サプリ

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選、10位は「すこのび 子供身長サプリ」です。
水なしでかんでも舐めても食べられるチュアブルタイプのため、どこでも栄養補給ができるのが特徴。骨の成長に欠かせないカルシウムやマグネシウムはもちろん、吸収を促すタンパク質も配合されているため、効率よく成長をサポートできます。また、DHAやEPA、ホスファチジルセリンなどの栄養成分も含まれているのがポイントです。

■11位：ぐんのび 調整ココア

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選、11位は「ぐんのび 調整ココア」です。
牛乳に混ぜて飲むタイプの粉末サプリ。牛乳だけで飲むよりもカルシウムやビタミンD、鉄の摂取量が増え、子供の成長をサポートできます。また、集中力や記憶力に関わるDHA、成長ホルモンの分泌を促すアルギニンも配合。冷たい牛乳にも溶けやすく、ココア味のため牛乳嫌いでも飲みやすくなるがポイントです。品質管理を徹底した国内工場で製造されています。

■12位：こども DHA&EPA

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選、12位は「こども DHA&EPA」です。
青魚に多く含まれることで知られるDHAやEPAをたっぷり配合して子供用成長サプリ。血液をサラサラにするだけでなく、記憶力や集中力にも関わり子供の成長にぴったりの成分です。また、落ち着き成分と言われるホスファチジルセリンも配合。国内で製造しているのはもちろん、原料の調達も国内で厳正管理しているため、安心して口に入れられるのがポイントです。

■13位：こども DHA&α-GPC

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選、13位は「こども DHA&α-GPC」です。
魚離れが進むと言われる日本人の食卓では補いきれないDHAやEPAが含まれるサプリ。骨の形成に関わるカルシウムや集中力をサポートするホスファチジルセリン、記憶力や学習能力をサポートするα-GPCなども配合しています。魚の臭いが苦手な人でも食べやすいラムネ味のサプリで、噛んで食べられるのがポイントです。

■14位：One Life Supplements カカオPS

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選、14位は「One Life Supplements カカオPS」です。
1日に1粒が目安のため毎日続けやすいのが特徴。ホスファチジルセリンを中心にカカオポリフェノール、GABA、イチョウ葉などが配合され、いきいきとした生活をサポートしてくれます。国内GMP認定工場で製造しているほか、放射性セシウムスクリーニング検査を実施するなど、品質管理に徹底しているのもポイントです。

■15位：UHAグミサプリキッズ カルシウム・鉄

おすすめの子供用成長サプリ！人気ランキング15選、15位は「UHAグミサプリキッズ カルシウム・鉄」です。
骨を形成するカルシウムはもちろん、吸収をサポートするビタミンD、体内の酸素循環に欠かせない鉄が含まれます。5粒でカルシウム200mgを配合し、1〜6歳のカルシウムの摂取推奨量を効率的に補えるのが特徴です。パイナップル、マンゴーの2つの味が入っており、飽きずに食べられるのもポイント。グミタイプでおやつ感覚で栄養を摂取できます。

まとめ

おすすめの子供用成長サプリを紹介しました。子供の健やかな成長には、さまざまな栄養素をバランス良く摂取することが必要不可欠。毎日の食事では補いきれない栄養素はサプリを利用して効率よく摂取するのも1つの方法です。食事、運動、睡眠といった基本の生活に重きを置いた上でかしこくサプリを利用し、子供の成長をサポートしましょう。