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お菓子の記事一覧

キッチンブックの「お菓子」に関するレシピ・キッチン用品の記事をまとめています。家にある食材や料理別レシピ・キッチン用品の使い方など、目的にあった記事に絞り込むことが可能です。旬の材料を使ったレシピや話題のキッチン用品など毎日の料理を便利にする情報をぜひチェックしてみてください。

  • ダイエット中でもOK!【ヘルシーデザート】レシピ・作り方20選

    ダイエット中は甘いものを我慢するのは大変です。あまり我慢しすぎると、ストレスが溜まってダイエットを断念してしまう原因にもなってしまいます。ダイエット中でも食べられるヘルシーなデザートなら安心で、ダイエットも長く続けられます。ダイエットを成功させるためにも、ヘルシーなデザートのレシピを知っておくといいですね。 この記事では、太りにくいデザートの選び方や食べ方に加え、ヘルシーなデザートのおすすめレシピを豆腐・おから・野菜・ヨーグルトの材料別にカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるヘルシーレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【ヘルシーなチーズケーキ】レシピ・作り方20選!ダイエット中でも食べられる!

    ダイエット中でも甘いケーキが食べたいと思う人は多いのではないでしょうか。乳製品や卵など良質などタンパク質を多く含むチーズケーキは他のケーキと比べると低糖質で栄養補給もできるスイーツです。家庭でも簡単に作ることができるので、材料を工夫してカロリーを抑えることができますよ。この記事では、ヘルシーチーズケーキのダイエット効果や栄養に加え、ヨーグルト、豆腐、炊飯器にカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるダイエットレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【ヘルシーなガトーショコラ】おからや豆腐を使った低カロリーレシピ・作り方15選

    ガトーショコラと言えば、チョコ感が強いケーキというイメージが強いと思います。どっしりとした生地に濃厚な味、ヘルシーというよりも、自分へのご褒美的な意味合いで食べることが多いのではないでしょうか。でも、レシピや作り方を工夫すれば、十分にダイエット中にも食べることのできるおやつになるのです。 この記事ではたくさんあるダイエットレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【バレンタインは気遣いを】カロリーオフでも気持ちが伝わる♡ヘルシースイーツレシピ

    バレンタインにはチョコレートを。そんなキャッチフレーズは今でも健在です。でも、健康やダイエットに人々の関心が向いている現在、あまりに高カロリーなプレゼントはちょっと考えもの。そこで、ヘルシーなレシピで作り方にこだわった、ダイエット中にも食べられるお菓子を送るのはいかがでしょうか。 この記事ではたくさんあるダイエットレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【厳選ダイエットおやつ】空腹ストレスフリーだから続けられる!おすすめレシピ厳選20

    ダイエットをするときに大切なことは、間食をしないこと。そう思っている方も多いのではないでしょうか。でも、どうしてもダイエット中はストレスがたまるもの。完全におやつを禁止するよりは、レシピや作り方を工夫して手作りした方が、おいしく無理のないダイエットをすることができます。 この記事では、ダイエットおやつの効果や栄養に加え、おから、ナッツ・アーモンド、ドライフルーツ、寒天、チョコレートにカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるダイエットレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 混ぜて焼くだけでできちゃう!朝食やランチにもなるヘルシー マフィンレシピ20選

    マフィンはおやつだと思っていませんか?確かにティータイムのお茶請けにも最適なお菓子ではあります。でも、それだけじゃないんです。実は、朝食やランチにもぴったりのヘルシーさ。レシピや作り方によっては十分にご飯としての機能を兼ね備えているので、ダイエット中の主食としても。 この記事では、甘酒のダイエット効果や栄養に加え、○○、××、△△にカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるダイエットレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【ヘルシーなクッキーを作ろう】ダイエット時に役立つクッキーのレシピ厳選20

    普通、クッキーはカロリーが高いおやつというイメージですよね。でもそれはバターも小麦粉もたっぷり使った市販のクッキーの話。実は、きちんとレシピを選べば、驚くほど簡単な作り方で、ヘルシーなクッキーを作ることができるのです。甘味を減らせばカロリーカットも思いのまま!この記事では、ヘルシークッキーのダイエット効果や栄養に加え、おからクッキーのレシピ、豆腐クッキーのレシピ、野菜クッキーのレシピにカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるヘルシーレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • お芋の中で食物繊維が一番多い!簡単さつまいもの ヘルシーレシピ20選

    さつまいもは、イモ類の中でも断トツの食物繊維量を誇ります。腸内環境を調え、ガスを排出し、便秘などを改善してくれる働きがあるので、ダイエット中にも積極的に食べたい食材です。ヘルシーでありながらほどよい甘味と食べ応えは、おかすやスイーツのレシピとしても使いやすく、世の女子の味方です。 この記事ではたくさんあるダイエットレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【ヘルシーなパウンドケーキの作り方】おすすめで人気のレシピ20選

    パウンドケーキのほとんどの成分は糖質と脂質です。食べ過ぎは肥満や生活習慣病の原因にもなりますが、米粉やおからを使ったヘルシーレシピでダイエット中でも気兼ねなく食べられますよ。フルーツやナッツなどをトッピングに使えば栄養価もアップ。作り方も混ぜて焼くだけなので簡単です。 この記事では、パウンドケーキの効果や栄養に加え、ヘルシーなパウンドケーキのおすすめレシピをバター不使用レシピ・小麦粉不使用レシピにカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるヘルシーレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • アレンジ色々!【ヘルシーなスコーン】の人気レシピ・作り方20選

    アフタヌーンティーに欠かせないスコーンですが、カロリーが高くダイエット中は我慢。しかしスコーンは腹持ちがいいので、ダイエットにうまく活用してスコーンを味方につけたいですよね。スコーンは自宅でも手軽に作れます。全粒粉やおからを使ったレシピならダイエット中でもヘルシーに食べられますよ。作り方も混ぜて焼くだけなので簡単です。 この記事では、スコーンの効果や栄養に加え、ヘルシーなスコーンのおすすめレシピをおから・全粒粉・豆腐(豆乳)・野菜の素材別にカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるヘルシーレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【滋賀】まるで英国にいる気分♡おすすめのアフタヌーンティーまとめ

    女子の皆様は「アフタヌーンティー」というものをご存知でしょうか?直訳したそのままの意味で捉えてしまう方も多いと思いますが、実際は雰囲気の良い家具や食器などに囲まれて、素敵な紅茶とともに軽食やお菓子、デザートなどを嗜むイギリス発祥の喫茶習慣のことをアフタヌーンティーと言います。実は滋賀県で人気急上昇しており、女子会などでアフタヌーンティーを楽しむことのできる数多くのお店があります。今回は滋賀県のおすすめアフタヌーンティーをご紹介します。滋賀県へ足を運ばれた際には是非立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

  • 【名古屋】優雅な昼下がり♡名古屋のおすすめアフタヌーンティーでプチセレブ気分

    アフタヌーンティーと言えばどんなイメージを持っているでしょうか。ある晴れた昼下がり、ドレスアップをした女性が軽食をつまみながら紅茶とお喋りを楽しんでいる……そう想像する人は多いと思います。実際、昔イギリスで始まったアフタヌーンティーという習慣はそんな雰囲気だったのです。時を経た現代、今回の記事で登場する名古屋にも、アフタヌーンティーでティータイムを楽しめるレストランやラウンジがいくつもあり、女子会に、デートにと、いろいろなシーンで親しまれています。今回の記事ではアフタヌーンティーがもっと楽しくなる知識とマナーを説明し、名古屋にあるおすすめのレストランを商会します。きっと行ってみたいお店が見つかりますよ。

  • 【ヘルシー食材でパンケーキを!】健康意識高い方へおすすめのパンケーキレシピ・作り方厳選20

    おやつや朝食に人気のパンケーキ。ドーナツやショートケーキに比べてカロリーが低く、トッピングに気をつけていればダイエット中でもヘルシーに食べられます。作り方も材料を揃えれば混ぜて焼くだけの簡単レシピ。気軽に作れるのもパンケーキの魅力ですが、主食にするなら栄養バランスの工夫も必要です。 この記事では、パンケーキのダイエット効果や栄養に加え、野菜や果物を使ったヘルシーパンケーキレシピ、生地に工夫!ヘルシーパンケーキレシピ、トッピングで栄養プラス!ヘルシーパンケーキレシピレシピにカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるヘルシーレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【大阪】本場の紅茶を楽しめる♡梅田のおすすめアフタヌーンティーまとめ

    大阪市の北の玄関「梅田」は、各地からのアクセスにも便利で、おしゃれなお店や美味しいグルメなお店、そしてラグジュアリーなお店などがたくさん揃っています。そんな梅田で、最近おしゃれ女子たちの間で人気の、アフタヌーンティー女子会を開いてみませんか?美味しい紅茶に、バターの香り芳醇なスコーン、そして色とりどりなケーキたち。幸せな時間にSNS映えも抜群です。リーズナブルなプランから、豪華なプランまで特徴も多彩。そこで、気の合う女子同士でゆっくりと優雅にアフタヌーンティーを堪能できる、梅田ならではの都会的でおしゃれかつハイセンスなお店をピックアップしてみました。

  • 【福岡】キュートなお菓子がたくさん!博多のおすすめアフタヌーンティーまとめ

    楽しい会話と美味しい紅茶を頂きながら、サクッと軽やかなスコーンに、華やかなスイーツ。そんな幸せの時間を、気のおけない友人たちとゆったり優雅に過ごせるアフタヌーンティー女子会が、今大人気となっています。そこで、博多で素敵なアフタヌーンのひとときを過ごせるお店を調査してみました。博多にはラグジュアリーなホテルやレストランが多く、女子会におすすめなおしゃれなお店ががたくさん。その中でも選りすぐりの人気店のご紹介です。どのお店も駅から徒歩圏なので集まりやすいのも魅力。さあ、博多の街でインスタ映えも抜群な、大人気のアフタヌーンティー女子会を企画しちゃいましょう。

  • 【新宿】都会のど真ん中で味わう!新宿のおすすめアフタヌーンティーまとめ

    イギリスのお茶文化であるアフタヌーンティーが、今おしゃれな女子たちの間で人気です。3段のケーキスタンドで提供される華やかなスイーツに、バターの香り溢れるスコーン、そして可愛らしいサイズのサンドイッチ。さらに香り豊かな紅茶やハーブティー。ここまでインスタ映えするスイーツは他にないのではないでしょうか。そこで、都内でも特に様々なショップが立ち並ぶ最先端の町「新宿」で、おしゃれなアフタヌーンティの女子会を開けるお店を集めてみました。女子会にぴったりの、ラグジュアリーな時間を過ごせる極上ホテルや新宿都庁最上階でのおすすめアフタヌーンティーを紹介します。

  • 【ヘルシースイーツを作ろう】健康的なダイエットの味方!人気でおすすめのレシピ厳選20

    無理なダイエットや過度な食事制限は体の健康によくありません。豆腐やフルーツ、ヨーグルトなど、体に必要な栄養素を含む食材を使ったヘルシーなスイーツを食べれば、健康を維持しながらダイエットができますよ。作り方やレシピも簡単で、手に入りやすい食材ばかりなので長く続けることができるでしょう。 この記事では、スイーツのダイエット効果や栄養に加え、洋風のへルシースイーツレシピ、和風のヘルシースイーツレシピにカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるヘルシーレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【おやつも健康的に】ヘルシーを意識したおやつの厳選人気レシピ20

    フルーツやナッツ、チーズなどはダイエット中のおやつとしてぴったり。スーパーやコンビニでも買える手軽な食材で、うまく組み合わせれば栄養バランスもよく、健康的なダイエットが可能です。おやつを我慢するよりも、ヘルシーなおやつでストレスも溜め込みません。作り方やレシピも簡単で、自宅で作ることができますよ。 この記事では、おやつのダイエット効果や栄養に加え、ナッツのヘルシーおやつレシピ、乳製品のヘルシーおやつレシピ、ビターチョコのヘルシーおやつレシピ、果物のヘルシーおやつレシピにカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【ヘルシーな手作りお菓子特集】ダイエットを乗り切る必需品!人気でおすすめのレシピ厳選20

    ダイエットが続かない、お菓子を食べないように我慢しているからストレスが溜まるという方も多いでしょう。豆腐やおから、無脂肪の食品など、低カロリーのヘルシーレシピでお菓子を食べれば、余計なストレスもかかりません。大好きなおやつタイムを楽しみながら健康的なダイエットを心がけましょう。作り方もとっても簡単ですよ。 この記事では、お菓子のダイエット効果や栄養に加え、豆腐使用のヘルシーお菓子レシピ、おから使用のヘルシーお菓子レシピ、豆乳使用のヘルシーお菓子レシピ、ヨーグルトのヘルシーお菓子レシピにカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【大阪】かわいいお菓子にうっとり♡難波のおすすめアフタヌーンティーはここ!

    難波には、美味しい食べ物やスイーツがたくさんあります。中にはアフタヌーンティーを楽しめるお店もあり、女子会やデートで使えると人気のスポットになっています。アフタヌーンティーとは、紅茶と一緒にスコーンなどを楽しむ軽食のこと。ホテルのラウンジなどにある場合が多いのですが、「アフタヌーンティーに行ってみたいけど高級そうでマナーが心配」なんて声があるのも事実。そこで、今回の記事では、難波でアフタヌーンティーを楽しむための、アフタヌーンティーの歴史、マナーについてを解説し、さらにおすすめのお店までを網羅しました。女子心をくすぐるアフタヌーンティー、おすすめですよ!

  • 罪悪感なし!ヘルシーなケーキで人気おすすめレシピ・作り方を厳選20!

    ダイエット中はカロリーや糖質の高いものは、できるだけ食べないようにしたいもの。市販のケーキにはたくさん糖質が含まれていてバターを使った脂質の高いものが多く、カロリーが高くなっています。ダイエット中でもケーキを食べたい人はケーキをヘルシーな素材を使用して作り、低カロリー&低糖質に抑えてみましょう。ヘルシーな素材でケーキを作れば、ダイエット中でも罪悪感なくケーキを食べることができます。 この記事では、ヘルシーなケーキの種類とケーキをヘルシーに食べる方法に加え、ヘルシーなケーキのレシピをパウンドケーキ・シフォンケーキ・チーズケーキにカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるヘルシーレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【ヘルシーなケーキを作ろう】お豆腐やヨーグルトでカロリーOFF!おすすめで人気のレシピ20選

    ケーキはダイエット中に、我慢しないといけない食べ物だと思っている方が多いのではないでしょうか。市販のケーキには糖分がたくさん含まれているので、ダイエットには向いていません。豆腐やヨーグルトでカロリーを抑えたケーキなら、ダイエット中でも適量を食べるのには問題ありません。ヘルシーな材料の低カロリーのケーキを食べることで、甘いものを食べた満足感を得られてイライラせずにダイエットを続けることができます。 この記事では、甘酒のダイエット効果や栄養に加え、ケーキの種類、ケーキのダイエット方法、ヨーグルトやお豆腐を使ったヘルシーケーキのレシピと作り方にカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるダイエットレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【ヘルシーなアイスの作り方】美味しくて痩せられる!? 人気でおすすめのレシピ厳選20

    アイスクリームは牛乳・生クリーム・砂糖が主な原料になっています。脂質や糖質が高いため、ダイエット中にアイスクリームを食べるのを避けている方もいるのではないでしょうか。市販のアイスクリームはカロリーも高くなっていますが、ヘルシーな材料を使ったアイスクリームの作り方を知っておくと、ダイエット中も我慢せずにアイスを食べることができます。 この記事では、アイスのダイエット効果や栄養に加え、バニラアイスのヘルシーレシピ、豆腐アイスのヘルシーレシピ、ヨーグルトアイスのヘルシーレシピにカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるヘルシーレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【ヘルシーなスナック菓子!?】体に良い間食をするための人気でおすすめのレシピ・作り方20選

    間食に食べるスナックは小腹が空いたときにお腹を満たすと共に、食事と食事の間のちょっとした楽しみでもあります。甘いお菓子や塩分の多いスナック菓子ばかり間食に食べていると、体にも悪影響でダイエットの敵にもなりますよね。そんな悩みには健康的なヘルシーなスナックを作って解決! この記事では、スナックのダイエット効果や栄養に加え、ヘルシースナックのレシピ、豆類のカリカリ!ヘルシースナックレシピ、グラノーラのヘルシースナックレシピにカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるヘルシーレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください! トップ画像  https://www.shutterstock.com/ja/image-photo/granola-bar-healthy-sweet-dessert-snack-797765212?src=RVGMTFnplpE6swNnnwCPpw-1-6  

  • 【ヘルシーチョコレートレシピ!】人気でおすすめの作り方20選!ポリフェノールでアンチエイジング!

    カロリーが高く、あまりヘルシーなイメージがないチョコレート。そんなチョコレートは昔は薬として使用されていたほど、栄養価の高い食べ物だということをご存知でしたか?ポリフェノールや食物繊維など体にいい栄養素が含まれており、チョコレートを使ったヘルシーなレシピがたくさん存在します。 この記事では、チョコレートのダイエット効果や栄養に加え、ヘルシーチョコレートのレシピ、チョコレートの焼き菓子レシピ、チョコレートのひんやりスイーツレシピにカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるヘルシーレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【ヘルシーなドーナツの作り方】人気のレシピのみ20選!焼いて!蒸して!

    ダイエットの大敵は甘い食べ物。ダイエット中はカロリーをカットするためにも、甘いものは極力避けたいですよね。おからや豆腐などスーパーで買える食材で、ヘルシードーナツを作ればダイエット中もドーナツが食べられます。ヘルシーな食材を使ったレシピでドーナツを作って、ストレスのないダイエットをしてみませんか? この記事では、ドーナツのダイエット効果や栄養に加え、焼きドーナツのヘルシーレシピ、蒸しドーナツのヘルシーレシピにカテゴリを分けてレシピを紹介しています。たくさんあるヘルシーレシピの中でも、特に人気のものをまとめました。無理しない健康的なダイエットのお供に、ぜひお試しください!

  • 【埼玉】女子会でおすすめアフタヌーンティー:甘〜いお菓子と薫る紅茶がたまらない!

    「アフタヌーンティー」はどこか洗練されて、優雅なイメージがあります。元々はイギリス発祥のお茶の習慣のことで、3段の専用スタンドにスコーンやスイーツきれいに盛り付けられ、見ているだけでワクワクするようなセッティングが魅力です。センスのある食器やティーカップも、いつもとは違うティータイムを演出してちょっとおしゃれな女子会にもおすすめです。イギリスの上流階級の人々の間で流行っていた文化ということもあり、洗練されたお茶会にはぜひいつもとは違うおしゃれをして楽しみたいですよね。埼玉でおすすめする人気のアフタヌーンティーを紹介するので、ぜひ参考にして下さいね!

  • 【岐阜】紅茶が薫る空間♪女子会でおすすめのアフタヌーンティーまとめ

    「アフタヌーンティー」という言葉を聞くと、とてもおしゃれな響きに聞こえますよね。イギリス発祥のお茶の習慣のことで、紅茶と一緒にお菓子や軽食やを楽しみます。3段の専用スタンドに盛り付けられたスコーンやスイーツはとても美しく、センスのある食器やティーカップも気分をアップさせてくれます。イギリスの上流階級の人々の間で流行っていた文化ということもあり、とても洗練されたイメージがあります。いつもとは違うおしゃれをしてワンランク上のお茶を楽しめるのがアフタヌーンティーの魅力で、ちょっとおしゃれな女子会にもぴったり。岐阜でおすすめする人気のアフタヌーンティーを紹介するので、ぜひ参考にして下さいね!

  • 【大阪】まるで英国貴族の気分♪女子会でおすすめアフタヌーンティー17選

    旅行先として人気の大阪。独自の文化を持ち、都会ならではの様々なショップが立ち並びます。飲食店も豊富に揃い、女子会に使いたくなるような、人気のアフタヌーンティーを楽しめるお店も数多くあります。特にアフタヌーンティーはホテルのラウンジなどで味わうことができます。敷居が高いイメージもあって、躊躇してしまう方も多いでしょう。アフタヌーンティーの由来やマナーなどを紹介していますので、ぜひ参考にしてください。併せて大阪でおすすめのアフタヌーンティーを楽しめるお店を紹介していますので、チェックしてみてくださいね。ティースタンドで運ばれてくるおいしい紅茶と一緒にサンドイッチやスコーンを味わえば、優雅な時間を過ごせますよ。

  • 【恵比寿】女子会でおすすめのアフタヌーンティー:毎日の喧騒を忘れて♪

    アフタヌーンティーで至福のひとときを過ごしてみませんか。デートや女子会にもおすすめですよ。アフタヌーンティー前から気になっていたけど、マナーがありそうでちょっと行きづらい、と思っているあなたへ。アフタヌーンティーは上流階級の人たちのたしなみとして、社交の場とされていましたが、現在ではカジュアルに楽しめるようになりました。紅茶と一緒にサンドイッチやスコーン、ケーキを食べて午後のおしゃべりを楽しみましょう。今回はおしゃれな街恵比寿にある、アフタヌーンティーが楽しめる人気のお店をご紹介します。雰囲気の良いお店が揃っていますので、ぜひ参考にしてくださいね。

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